В школах ЧР прошли мероприятия ко Дню здоровья


Мероприятия были организованы в рамках Национального проекта «Молодёжь и дети» и региональной программы по формированию здорового образа жизни среди школьников. Их цель — воспитание у детей ответственного отношения к своему здоровью, формирование навыков здорового образа жизни и привлечение внимания к важности физического и эмоционального благополучия.

Программа включала лекции, интерактивные викторины и практические занятия, посвящённые вопросам правильного питания, гигиены, необходимости физических нагрузок и профилактике вредных привычек. Специалисты рассказали школьникам, как повседневные действия могут стать основой для крепкого здоровья, а спортивные эстафеты позволили ребятам не только активно провести время, но и проверить свои силы. Одним из самых ярких событий стал командный забег-эстафета, в котором приняли участие учащиеся всех возрастов.

Кроме того, школьники приняли участие в мастер-классах по приготовлению полезных перекусов и созданию индивидуальных «дневников здоровья», где они могут отмечать свои достижения и ставить цели по улучшению самочувствия. Это стало для ребят дополнительным стимулом следить за своим образом жизни вне стен школы.
Большое внимание было уделено также эмоциональному здоровью. Психологи провели открытые беседы с обучающимися, рассказали о методах управления стрессом и важности позитивного мышления.